ダシをとるのは 鰹節か昆布と 決めていましたが、りふぉんのため、煮干しを買ってきました。
頭と 内臓を取っているところ〜〜
内臓は捨てますが、頭と、ダシを取ったあとの煮干しは りふぉんの食事になります。
豚汁や 実だくさんの味噌汁には 煮干しのダシでもいいなぁ〜と 思います。
りふぉんのおかげで 私たちも カルシウムが しっかり取れそうです
sotto voceブログはお引越しました。
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2008年04月20日
りふぉんのためなら〜♪
ダシをとるのは 鰹節か昆布と 決めていましたが、りふぉんのため、煮干しを買ってきました。
頭と 内臓を取っているところ〜〜
内臓は捨てますが、頭と、ダシを取ったあとの煮干しは りふぉんの食事になります。
豚汁や 実だくさんの味噌汁には 煮干しのダシでもいいなぁ〜と 思います。
りふぉんのおかげで 私たちも カルシウムが しっかり取れそうです
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