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2013年11月26日

ごちそうさん

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りふぉんママです〜〜

某テレビ局の朝ドラ・・・「ごちそうさん」
楽しみにみてます〜〜
私的には「あまちゃん」より はまってるかな・・・

なんたって「食べ物」関連だもん
特に 舞台を大阪に移した今、
市場の様子とか 料理方法とか〜〜
小さい頃、大阪で過ごした私にとっては
大阪の活気のある市場、食材、懐かしい〜〜


さて・・・・
散歩から帰って 休憩中のりふぉん
「朝ごはんだよ」





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ドライ納豆と 尿結石予防のサプリは 毎食





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今朝は 鱈をメインにしたご飯
鱈って いい匂いがするなあ〜〜
味は淡白だけども 煮込むといい香り
りふぉんも 大好きな魚です





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ご飯をガン見しながら
とりあえず、お決まりのコース
お座り、お手・・・・・
「早くしてくださいっ」

「はい、どうぞ」





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1分かかりませんね・・・・
40秒ほどで 完食でしょうか。
その後・・・しばらく 舐めて 舐めて 舐めて〜〜〜
食器は ピカピカです





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そして、
今日の夕飯と明日の朝食用、2食分の準備

今日は〜〜〜
玄米ご飯におから、昨日の残りの豚肉と
出血大サービスでゲットした びんちょうまぐろ、
かぼちゃに里芋、オクラ、ニンジン、
煮干しにプチトマト、煮小豆
よしっ 10品目

人間もワンコも
人生(犬生)、あと何回 ご飯が食べれるか〜〜
「一食入魂っ」 我が家の家訓は 守りますよ


新しいコンロ&オーブンを汚したくない私〜
お掃除も しっかり・・・・
・・・・これは いつまで続くか・・・わかりましぇん




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posted by りふぉんママ at 09:02| Comment(2) | TrackBack(0) | りふぉん | 更新情報をチェックする
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