sotto voceブログはお引越しました。
こちらからご覧ください。




2013年10月31日

気配を読む

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りふぉんママです〜〜

基本、家で練習(仕事)する私だけど
たまにゃ〜〜〜出かけますよ

近所に買い物だって行くし、
たまには 友人とランチだって・・・・

でも〜〜
りふぉんは その種類、長さがわかるらしい。
都合の悪いことは わからないらしいけども〜〜


なぜ、わかるのか・・・
洋服、持ち物、化粧・・・・
じ〜〜〜〜っと 見てるんですな〜〜

生協の袋を持ったって
出てきやしない
「いっといで」
30分以内には帰って来る、とわかってる。

生協の帰りに どこかに行くかもしれないぞ〜〜〜
「その格好で?化粧は?」
・・・・・読まれてる・・・・・・


昨日の夕方散歩・・・・
その前に 化粧、持ち物の用意をした私を
じ〜〜〜〜っとみていたりふぉん
「今日は長い、仕事だ」わかったみたい
仕事か買い物か、は 楽譜を持っているかどうかでわかるらしい。

仕事はしょうがない、と諦めているけど
意気消沈・・・・・
散歩も 元気なし〜〜〜〜トボトボ





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といってもねえ〜〜
ママが出るのは5時半、
パパが帰ってくるのが 8時半、
たったの3時間だよ〜〜

ご飯も 5時半出しだから 早いし〜〜


・・・・・・トボトボ・・・・・・





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普段なら 小走りなのに
トボトボ・・・・・時間稼ぎか?






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で、今朝・・・・・
完全に油断して デッキでくつろいでます。
今日は お出かけなしっ

・・・・・・読まれてます




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2013年10月30日

規則正しい男

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りふぉんママです〜〜〜

いいお天気、洗濯日和ですな

晴れであろうと
雨であろうと
雪であろうと・・・
この方の1日は かなり規則的〜〜

相当、体内時計が正確でいらっしゃる・・・


まずは 起きたら 朝散歩、
これも 夏冬で1時間ほどの誤差はあるものの、
行かない日はなし・・・・


帰宅すると 朝ごはんです。
今朝は パパが早出だったので パパのご飯が先、
残りのヨーグルトを出したら
「まだ ヨーグルトの時間じゃない」と拒否。

え〜〜〜っ 大好物なのに?


まず、ご飯、らしい〜





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ご飯が終わったら ヨーグルト、
デザートなんだね・・・・





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食べ終わったら
牛になろうと どうなろうと 朝寝。
まだ 温かさの残っている布団で
のびのび〜〜〜

ま、お腹がいっぱいで寝るのは 気持ちいいわね





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昼になって 
ママがお弁当を広げれば
さささっと 隣にきて お座り。

お昼のおやつ、砂肝ジャーキーの時間。
このあと、ミルク入りの水を飲んで 終了〜〜





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散歩後、夕方5時半〜6時、
待ちわびた夕飯の時間・・・・・

食べたら あとは 寝るだけ。
パパが帰宅するときに 外でお出迎え、
10時に夜食を食べて チッコに出たら
ベッドにうつって 本格的に就寝。

季節で若干の時間差はあるものの、
ほぼ、この通りに毎日を過ごします。


遊ぶ時間がないって?
そういえば 散歩で歩く以外は
ボールで遊ぶとか、
おもちゃで遊ぶとか、
ママと絡むとか・・・・ないね




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staubで作った 「豚肉とりんごの煮込み」
昨日の夕飯・・・・あ、人間の、ね
りんごとはちみつで 豚肩ロースも 柔らかい。

今夜は仕事だから
りふぉんの夕飯は若干 早め〜〜かも




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2013年10月29日

動けな〜〜い

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りふぉんママです〜〜〜

起きてみると 思いがけない雨・・・・
なんとか パパの朝散歩はセーフだったものの、
出勤時には もう傘の出番・・・・・

しっかり降ってます。
こういう日は 朝の動きも鈍りがち・・・
やることはいっぱいあるのに〜〜

ちょっと 座ったら
すかさず 乗ってきた方が・・・・





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りふぉん〜〜〜
こうしては いられないんだよ〜
楽ちんだけどねえ〜〜

「いいじゃん、今日は ここで過ごそうよ」





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そこで 寝るな〜〜〜っ
お互いに あっかくていいけどねえ〜
そういえば 久しくトリミングにも行ってないね。

マイクロバブルもしてない・・・・

そろそろ 行く?
「いいよ、別に・・・・」





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お腹の具合もよくなったし
そろそろ〜〜〜と 解禁した
大、大、大好物、ヴィタメールのミルクチョコレート、
う〜〜〜〜んと 我慢しながら ちょっとずつ〜〜


冬は チョコレートが溶けないから
嬉しいのです
私のエネルギー源っ




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2013年10月28日

パパじぃじの家に行く

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僕、りふぉん〜〜

久しぶりにお天気だった日曜日、
みんなで お出かけ〜〜〜
パパじぃじの家に行ったんだけど〜〜

一通り お庭を探検したら やることはないっ
「ママ、かえろ・・・・」





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ニャンコが多数、通過した模様だから
匂いもつけておきました。





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最近、ママが 他の人と話していると
わがまま言いたくなる僕、
「僕のママだぞっ 僕だけのママだぞ」





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少し お散歩もしたけど
本牧山頂公園にはいけず・・・・
「帰る、帰る」ワンワンしたら
車に放り込まれた・・・・・・グスン・・・・

しかたないので 車の中でお昼寝〜〜
ぽかぽかして 気持ちよかった・・・・かな




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2013年10月27日

staubデビュー

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りふぉんママです〜〜

一時期、ツイ仲間で話題になっていた staubの鍋・・・・
以前から 煮込み用に ル・クルーゼを買おうか
迷っていたけども・・・なにせ、重い。
鍋だけでも重いのに 中身を入れたら どうなる?、と
なかなか 思いきれず・・・

色もかわいいけど、
なんとなく かわいすぎる気が・・・

考えているうちに 冬が過ぎ、
夏は とてもじゃないけど
オーブン料理は敬遠するし(りふぉんのジャーキー作りは別)
煮込み料理は 論外・・・・・

で、また 寒くなってくると・・・の繰り返し。


結婚した翌年、
やっと お金をためて
コペンハーゲンで買った鍋の3点セット、
毎日、26年使っているから そろそろ〜〜だし。

というわけで Amazonをチェックしていたら・・・・

ココットオーバル グレナディンレッドの23cmが
かなりの値引きででているじゃ〜〜ないですかっ
もちろん 在庫1点・・・・
なかなか この色は出ないし、
買うなら オーバル、と思っていたし、
サイズも 二人暮らしに 少し大きめくらいのちょうどいいサイズ


思い切って ポチってしまいました〜〜

料理ブックも 中古をゲット
どうせ、見るのは最初の数回だし、
使い方さえマスターすれば あとは アレンジすればOK。


で、翌日、来ました〜〜〜
Amazonは プライム登録してると 翌日来るから
買いに行くより便利。
送料もいらないし、重くないし〜〜〜


深いワインレッドで 鍋とは思えないいい色。
大人な色です〜〜〜
今の時期にぴったり。
どうせなら 食卓に置いて 楽しいほうがいいですよね




 
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こういうものは 料理の仕方もさることながら
手入れの方法が大事。
早速、洗って 乾かし、
油を敷いて 拭きとり、火にかけて また拭きとり。


昨日は 仕事だったけども
帰りに食材を買って
早速、鶏と野菜の煮込みを作ってみました。

もちろん 水は一滴もいりません。
だから 素材のうま味が濃い。


残りは 今朝の朝食で スープにしました。
「美味いねえ〜〜〜〜」と パパ





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美味いねえ〜〜〜と この方も・・・・・


今夜は えぼ鯛で アクアパッツァ
和風に、シンプルに 作ってみましょ・・・・・




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2013年10月26日

どうします?

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僕、りふぉん〜〜

・・・・・・どうします?
すごい雨だね〜
でも・・・・うんpしたい・・・・

「だから お庭でしてくれば? シートでもいいよ」
チッコは出るけど うんpは お散歩しないと出ない・・
「もうちょっとまてば 行けると思うよ」





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お昼くらいには行ける?
「うん、今日は パパがいるから、連れて行ってもらえるよ」
ママは?
「午後からお仕事・・・」





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しょうがない・・・・
寝て待つか・・・・・


「シートですればいいのに・・・・すぐ片づけるよ」
「夜中はチッコもうんpもシートでできるのに」

いいの・・・我慢する・・・・





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グレーの耳毛、伸びてきたよ。
今年は 伸び方が早いみたい〜〜
う〜〜んと長くなると 面白いのにな〜〜
ね、ママ

雨がやむのを 耳毛を伸ばして待つ、僕でした〜〜




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2013年10月25日

大サービス

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りふぉんママです〜〜

爆弾低気圧、台風・・・・う〜〜む 苦手・・・
頭痛になることもあるし、
気圧で 耳が変・・・・
最近 ずっと 耳が変だなあ〜〜

今朝も 頭が ど〜〜〜〜んより
ワンコはどうなのかしら?

ねえ〜〜〜りふぉん・・・・・



・・・・・埋もれて 寝てますね





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降ったり やんだり・・・の天気
昨日も 午後、土砂降りになると困る、と思って
お昼に散歩・・・・
少し 降られたけど なんとかOK。



これで いいか、と思いきや、
いつもお時間になると
「ママ、お散歩は?」
「さっき、行ったじゃん」
「え? 知りませんけど?」


結局、また行く羽目に・・・・・
二度手間〜〜〜〜

雨の日は 遠くまで行くと まずいから
近場を 数回に分けて・・・・になりますね。
あくまで 暇な日、であれば〜〜ですけど。





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濡れた落ち葉は 魅惑の匂い?
お腹はドロドロだし 何度もお風呂場直行ですね

さて・・・今日は どうでしょう〜〜




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2013年10月24日

雨の前に・・・

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僕、りふぉん〜〜〜

また 台風が来るんだって〜〜
それも 2個・・・・
その前に たくさん お散歩に行かなくちゃ、と
ママと僕は 出かけたよ。

大の仲良し、ひなちゃんにバッタリ
ママも楽しそうだし、僕も ムフフ・・・





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かわいいよね〜〜ひなちゃん
ママ、かわいいお顔を写さないと ダメじゃんっ





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ささっ
一緒に歩こう〜〜

さっさと 僕の家の前を通り過ぎて
もう一周〜〜ね
せっかく ひなちゃんと会ったのに
帰れるかいっ





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ひなちゃんになら
匂いを嗅がれてもいいぞ〜〜〜





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今日は 午後のお散歩、
早めが良さそうだね。

洗濯ものをためるのが嫌いなママ、
早起きして さっさと 干してたけど
乾くの?

池の水も抜いて
大雨の準備だっ




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2013年10月23日

模範生

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りふぉんママです〜〜

今朝は5時・・・・
「ママ・・・気持ち悪い」
え〜〜〜っ

そういえば 昨夜 夜食を食べなかった?
またまた 温めたミルクを指につけて
ほんの少しずつ・・・・お腹に食べ物を入れ
ようやく・・です。

世話のかかるやつだ〜〜〜
・・・・・でも 腹が立たないのは なぜ?


さて・・・・
昨日、近くに用事があったので
18歳、もうすぐ19歳のアルベルト君に会いに行ってきました。
先日、表彰されたばかり。


どうです?
凛々しいでしょう〜〜〜





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もう 目は見えないようだけど
「触っていい?」とそっと聞いて
後ろから 背中を触らせてもらいました。
なんと、フワフワのいい毛並み。
これは 体調もよさそうだ〜〜〜





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かたや、
三分の一以下の年齢のこの方・・・・・
大興奮で 大騒ぎ〜〜〜〜





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アルベルト君用のマットの上で
瞑想にふけっているのか、
時々、自分で立ち上がり 体の向きを変え
ちょびっと 声も聞けました。

保護犬だったそうだけど、
背中のハートマークとともに
いっぱいの幸せを運んできたから
家族もいっぱいの幸せをアルベルト君に注いで
こんなに元気で長生き・・・・・

飼い主も犬も 模範生ですね。

自分で 自分の犬生を決められないワンコたち。
その命は 人間の手に委ねられています。






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一匹でも多くの犬が
アルベルト君のような 幸せをつかむことができるように
祈ることしかできません。

ともすれば 自分本位の飼い方をしていることも多く、
人間の都合に振り回されることも多々、ありますね
それでも ワンコたちは 飼い主しか
頼るものがいないこと、
もう一度、肝に銘じて りふぉんと接していかねば〜〜


アルベルト君、また 会おうね
りふぉんが うるさくして 疲れちゃったかな?
ごめんね・・・・・





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私は・・・・といえば
お土産も 色々 いただいてしまい〜〜
大好物の「空也」の最中、
久しぶりで 超うまっ






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ハローウィンの・・・和菓子(笑)
今は 動物性のクリームとか避けているから
嬉しい〜〜〜
甘いものは 避けられないから 和菓子


さてさて・・・・
アベック台風は どうなるのでしょうか〜〜
週末の仕事・・・大丈夫かな〜〜





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2013年10月22日

寒い朝はスープ

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りふぉんママです〜〜

う〜〜〜ん、今日も曇りか・・・・
布団も干せないな〜〜
で・・・・あしたから ず〜〜〜〜〜っと雨?
はぁ〜〜〜
秋晴れはないのかね・・・・・


だんだん 朝も寒くなってきて・・・・
温かいものを 体に入れて 温まりたくなる季節
我が家では 秋〜冬は たいてい スープです。

朝は 忙しいから
前日の夜に いろんな野菜を放り込んで
作っているんです。
朝は 温めればOK。

やっぱ、土鍋で作るのが ベストっ


これも10種類くらい 具材が入ってますよ〜〜





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「僕の分は ありますか?」

朝ごはん用に 少し 取り分けたよ・・・・・





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「わ〜〜〜〜い、早く ご飯くださ〜〜〜い」

りふぉんも だんだん朝が遅くなってきました。
少なくとも 朝6時半までに散歩に出ないと
行かれないよ〜〜〜

「いいの・・・・あとで ママと行くから・・・」

いきませんっむかっ(怒り)




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posted by りふぉんママ at 08:05| Comment(4) | TrackBack(0) | 料理 | 更新情報をチェックする

2013年10月21日

歯石取り

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りふぉんママです〜〜

やっと お日様が出ましたね。
でも つかの間、らしいから
洗濯は いっぱいしておかないとね〜〜

虚血性大腸炎らしきものにかかって ちょうど3週間
おかげさまで すっかり よくなった模様です。
まだ、食べるものには 気をつけていますが、
今日から 朝一杯のコーヒーも解禁しました。

でも 当分 一杯だけ、ね。

5月末にばぁばが倒れ、
余命宣告に慌てる暇もなく、1日、1時間、1分も
無駄にできない、と 駆け回った日々、
天国に召されてからの手続き、もろもろ・・・・・

心身ともに 疲れ果てていたのでしょう。
それも この3週間の休養・ぐ〜〜たら生活で
ほぐれた模様です。


今後は 無理せず、
ゆるゆると やっていくことにします〜〜


さて・・・・
茅ヶ崎に遊びに行っていたりふぉんは
昨日の雨の日曜日、お疲れの様子で 爆睡

「なんて、格好だ」と パパもあきれ顔
150%、危機意識、なしっ





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5歳半、あと2カ月で6歳になる りふぉん・・・
最近、ちょっと 歯石が気になっていました。

時々、ブラッシングするものの、
なかなか 歯ぐきを痛めず、という 力加減が難しい。
汚れると 臭いもするし〜〜〜


そしたら・・・・
シッターの先生が 「歯石取りが得意」と
きれいにしてくださいました〜〜〜
「大人しく やらせてくれたから、きれいになりましたよ」と先生






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犬歯の付け根が一番 茶色くなっていたんですが、
どうですか? 
きれいになっているでしょう〜〜〜

大助かりですっ





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「歯石?知らね・・・・・」
ひたすら寝るこの方・・・・・
今日は お天気もいいし、
寒くないので 6時には お散歩にお出かけ。

「帰ろうと思ったら 色々友達に出会ってさ〜〜」と
パパ、ちょっと 慌てて帰宅・・・・・

3週間ぶりに お弁当も復活・・・・・
無理はしないけど できる範囲で お弁当も作るね
パパ、お世話をかけました〜〜〜〜




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2013年10月20日

ジャックグッズ続き

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りふぉんママです〜〜〜

真剣に雨が降ってますね。
りふぉんも 茅ヶ崎へ遊びに行っていて
帰ってきたところ・・・・
爆睡しています。

たくさん お友達がいたみたいで
いっぱい 遊んで 満足した様子、
ふだん一人っこなので 時々 犬同士で遊ぶ機会があることは
とても いいことだと思ってます


さて・・・・
我が家のジャックグッズの続き・・・・・

我が家、といっても
ばぁばが持っていたものも 全部 我が家にきたので
今日、ご紹介する半分くらいは ばぁばの物です。

以下、すべて Leetamaさん制作の雑貨です。


これは ロッキンジャック、
皮製の置物です。
ばぁば 79歳のお誕生日のお祝い。
船の上で迎えたお誕生日用に
船のフロントに預けて当日に、部屋に届けてもらったもの・・・・

船の揺れに ゆらゆら・・・・・
ばぁばと一緒に 世界一周してきました〜〜





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お揃いで購入した 布製のバッグ
色違いです。
さて・・・・どうやって 使い分けるか・・・・





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こちらも、皮製のバッグ
皮とバックスキンのコンビになってます。





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面白いデザインのバッグ、
ジャック独特の背中の丸まり具合が かわいいですね





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携帯入れ・・・・
お散歩には欠かせないグッズです





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これもお揃い・・・・
確か これも クリスマスか何かのプレゼント
首から下げる 長いストラップが収納されているもの、
携帯やカメラをぶら下げて 使っています。




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携帯ストラップ





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キーホルダー、家の鍵がついてます・・・





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定期入れ、
スイカとバスカードを入れて
ばぁばが 肌身離さず 持ち歩いていたもの・・・
Leetamaさんに 直談判して(笑)
紐を通す穴をあけていただいたものです。





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小物袋・・・・
これは 大小、揃ってます
ひとつは お友達からのプレゼント、
せっかくなので 同じ色で、とリクエストしちゃいました。


皮製品なので 多少お高めだけども
耐久性は抜群、
毎日 酷使するものだから かわいいことはもちろん、
耐久性に優れ、修理も可能だと嬉しいです。

結局は 安いものにつく。
Leetamaさんにお願いすれば 汚れをおとしていただくことも可能。
そういう アフターケアも 購入の基本に考えてます。

もう若くないから
大事に 本当に良いものを使うことって 大事。
その中で Leetamaさんのグッズは
毎日の生活に 楽しみと実用性を兼ね備えた、
欠かせないものとなっています。

Leetamaさんの出店情報などは こちらから




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2013年10月19日

ハートボーイズ

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りふぉんママです〜〜

今日は 短め・・・ですが〜
凄い写真ですっ

親戚の家のワンコ、その名はアルベルト君、
な、なんと 御年18歳、いや もうすぐ19歳

先日、長寿犬表彰を受けました。
我が家の町では 16歳だと 市民会館で
写真をスライドに映してくれて 表彰があるんですが、
18歳になると 県からの表彰で 確か市役所で
しかも 犬同伴での出席のはず〜〜〜

それも 元気で足腰しっかり〜〜
グッドシェイプのアルベルト君、お見事です


それに、それに〜〜〜
見てくださいよっ
背中のハートマーク、かわいいですねえ〜〜
素晴らしい形のハートを背負ってますね。


幸運をもたらす、ラッキー犬そのもの〜〜〜
まだ ご対面してないんですが、
ぜひ、我が家のハート犬と 会わせたいです。





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で、我が家のハート犬、
首だから カラーをしてしまうと見えないし
動く場所なので、毛の長さとか角度で ハートは乱れがち・・・

でも、まあ それらしきハートは健在です。


アルベルト君、
まだまだ 元気で 長生きしてねっ




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2013年10月18日

我が家のジャックグッズ

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りふぉんママです〜〜〜

お友達のtamamomoさんが
「我が家のジャックグッズ」を公開してくださって
「ほほぉ〜〜〜凄いな〜〜」と思い、
我が家にも どのくらいあるかな?と みてみたところ・・・

かなりありました〜〜

今日は その中から 半分を公開



ジャック軍団・・・・・
山梨の陶芸作家さんが作られた作品たち・・・・・
(一部、違うものもあります〜〜)





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これは 岡山にあるショップで作ってもらったもの、
りふぉんの写真を送って
似せて 作ってもらいました。
皮製のカードケース





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同じショップでつくってもらった キーホルダー
これは ばぁばへのプレゼントでした。





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写真コンテストの賞品、マグカップ





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お友達が京都で買ってきてくれたご飯ボウル





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同じシリーズのマグカップ





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らいと君ママさんからいただいた トートバッグ





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マイレママさんデザインの
家族会バッヂ、りふぉん用の特別バッジ





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車の窓ガラス用、シール
りふぉんの名前入り





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これも 車用〜〜〜

けっこう ありますね〜〜
探せば 小物はまだまだ あります。

で、もっと 多いのが 
大好きな Leetamaさん制作の作品たち〜〜〜

これは また後日 公開します〜〜
ばぁばのものも 我が家に来たので
一気に増えました〜〜〜〜




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2013年10月17日

対話

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僕、りふぉん〜〜

・・・・・この子、小りふぉん・・・・
ブログのお友達、華&あずさんが作ってくれたんだよ。
かわいくって ママが凄く大事にしてるんだ。
数あるジャックグッズの中でも
一番のお気に入り〜〜〜


普段は ガラスの棚に飾ってあるけど
時々「ストレスがたまるといけないから〜」と ママが出してくる

待ってましたっ





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こんにちは〜〜〜
ご機嫌いかが?





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もうちょっと 近くでお話でもしない?

君は・・・・もちろん 女子・・・だよね?
「小りふぉんなら 男子じゃないの?」





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小さいけど
鼻でつっついたりしたらいけないんだ。
触らない、お行儀よく 対話・・・・
さて・・・・・
最近の ご飯について、でも 話そうか。

僕はね・・・・
ちょっと マンネリ化してると思うんだけど
君はどう思う?


僕の対話の相手は
非常に 無口なやつです・・・・・・




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2013年10月16日

散歩に行きたし・・・無理っ

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僕、りふぉん〜〜〜

台風は去って 今朝は なんとか散歩に行けたけど
昨日は 全然 ダメだった〜〜

ママとお昼ごろ ちょっと行ったけど
すでに 雨が・・・・・・
夕方は 出れなくて
夜も ちょびっと 庭に出てみたけど
ひょえ〜〜〜〜〜っ

空が飛べそうだった・・・・





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しかたないので お部屋の中でサッカー
気分が乗らないなあ〜〜〜





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一分で飽きてしまい、
あとは ひたすら 寝る、食う・・・・・
「動いてないから おやつもダメだよ」
がぁ〜〜〜〜〜〜ん

そんな・・・・
散歩なし、腹ペコ・・・・・

台風なんか 嫌いだぁ〜〜〜〜〜




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2013年10月15日

栗きんとん

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りふぉんママです〜〜

いいお天気の連休は一転して
大型・最強台風に備えないといけませんね〜〜

デッキに置いてある 鉄製のデッキチェアー
心配なので 部屋の中へ・・・
飛んでいったら 怖い・・・・・
今まで 飛んだことも 移動したこともないけど
最強クラス、何があるかわかりませんからね〜〜

文字通り、老婆心だけど「備えあれば憂いなし」



連休は 無事にお仕事を済ませたけど
今日は ちょっと ぐったり・・・・・・
こういう時は 美味しいものをたくさん食べて・・・と
行きたいところだけど
それが できないのが 今の悩み〜〜〜


しかしっ
今の時期は これがあるっ
「岐阜銘菓、すやの栗きんとん」
横浜のデパ地下で 購入しましたよ。





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蒸した栗を 竹べらで取り出し、
潰して 少量の砂糖を加えて煮る。
煮上がったものを 茶巾絞りにする。

たった これだけなんですが〜〜
完全に手作り
なんというか 温かみのある 素朴なお菓子ですな〜

栗は栄養があるし、
これなら お腹にも優しそう〜〜

賞味期限 たったの2日
保存料や添加物が入ってないので
出来立てを食べるのが 鉄則。





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「どうせ、僕には 関係ないんだろ・・・」
関係ないね〜〜〜
貴重なお菓子だから あげられないな〜〜
りふぉんも でも 栗、好きだよね〜〜

今度 栗を蒸したら、あげるね





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さて・・・
今日は お昼頃から 雨がきそうだね〜

昼前に散歩、行ったほうがいいかな〜〜




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posted by りふぉんママ at 09:06| Comment(4) | TrackBack(0) | りふぉん | 更新情報をチェックする

2013年10月14日

久しぶりだのう〜

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りふぉんママです〜〜〜

う〜〜〜ん、やっと 気持ちのよい秋晴れ
なのに、楽しいイベントは皆無のりふぉん家〜〜
りふぉんも さぞ つまらないだろう〜〜と思いきや、
デッキで へそ天で寝てるってことは
この 何もない 平和な日を満喫してるんだな

パパは 珍しく休み、
私は仕事なので 助かる〜〜〜〜っ


お腹の調子もいいので
今日は 2週間ぶりに コーヒーを飲んでみました。
大のコーヒー好きで
1日 何杯も飲む私が
病気以来、一口も飲んでない

コーヒーのような刺激物はいかん、と 
どこみても書いてあるし〜〜
パパが「絶対ダメ」というので
ほうじ茶オンリー・・・・・・・


今朝は うす〜〜〜〜〜いのを淹れてみました。





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豆・・・・・・たった これだけ・・・・

それでも 久しぶりで 美味しかった〜〜
調子に乗って 飲みすぎはいかんので
1日、一杯ね
また明日〜〜〜〜っ





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ゴミ出しで 外に出たら
一緒に ついてきた りふぉん・・・・

ママ、サッカーやろっ
テンションが高いので ちょっと相手〜〜





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どうして サッカーになると
声が出るのかね?
うるさいよ〜〜〜っ





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posted by りふぉんママ at 10:09| Comment(2) | TrackBack(0) | りふぉん | 更新情報をチェックする

2013年10月13日

飽きたなぁ〜

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りふぉんママです〜〜

ひだまりにいると ほんわか、暖かい・・・・
10月はこうでなくっちゃ〜〜〜
やっと一息ですね〜〜
でも また 台風がやってきてるって?

いい加減にしてほしいですねえ〜〜

・・・・と こちらもいい加減になんとかならんか・・・
私の食事〜〜〜〜


定番は うどん
ちょびっと ネギをいれたもの




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卵うどん・・・・・
飽きたなあ〜〜〜〜〜

ど〜〜〜〜んと 天ぷらでも入れたいけど
・・・・・無理・・・・
揚げものなんて 当分 無理じゃないの

山菜うどんもダメ
(きのこは消化が悪い)
海鮮うどんもダメ
(海藻は消化が悪い)

「そういえば 消化の悪いものが好きだよね〜」とパパ
たしかにね・・・・・





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そろそろ、ひき肉(豚の赤身)ならいいだろう〜〜と
肉団子スープを作ってみました。
本当は 揚げ肉団子を作って入れると美味しい
なんだかな〜〜〜
いまひとつ、頼りないんですよね〜これだと・・・・・





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で、りふぉんのご飯
玄米におから、鶏のささみ、かぼちゃ、さつまいも、小豆
煮干し、トマト・・・・・

なんだか こっちのほうが 良さそうだぞ〜〜


もう すっかり良くなったように思うけど
悪化したら 大変なので(いまさら入院はできん日程)
今年は 注意が肝心だな・・・・


今日は 久しぶりに電車に乗る予定、
2週間、蟄居していたから 仕事復帰、できるだろうかぁ〜〜




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posted by りふぉんママ at 09:32| Comment(3) | TrackBack(0) | 料理 | 更新情報をチェックする

2013年10月12日

お持ち帰り

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僕、りふぉん〜〜〜
ママは 腸炎のほうはよくなったけど
元気がいまひとつ〜〜

普段 大食いなのに あまり食べなくて
エネルギーがなく、元気が出ないらしい。

それに暑い・・・・・
なんなんだ〜〜〜10月も半ばなのに この暑さっ


お散歩も 5時すぎ。
暑いし、ママも大変だから ショートコースで終了

・・・・・と思ったら
お家の前で ひなちゃんはっけ〜〜〜〜んっ


ねえねえ〜〜
僕んちに寄っていかない?





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お庭にお誘いし、
一緒に遊ぶことになったよ、ウヒヒ





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ひなちゃんママさんっ
僕の家に入るには 入場料がいるんだよ
おやつでいいから・・・・・





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入場料は 管理犬がもらうんだよ
ひなちゃんは、いいの〜〜〜っ





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いただきま〜〜〜っす





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5分、1おやつだからね・・・・
もう 5分たったよ・・・・

入場料プリーズっ





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このあと、
ひなちゃんと ガウガウして
満足、満足〜〜〜

ひなちゃん、また来てね〜〜〜




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posted by りふぉんママ at 10:05| Comment(2) | TrackBack(0) | りふぉん | 更新情報をチェックする
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