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2010年05月04日

久々 BBQ

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りふぉんママです〜〜


風薫る5月、BBQのシーズンですなあ〜〜
夏は 暑いし(基本、BBQは火の料理)蚊もいる。
でも 5月は 暑いといっても さわやか〜〜
蚊もいない・・・・


去年は 湘南会のみんなと 海でやった、というのもあるし、
5月は 私の大きな仕事もあったので
なんとなく やらずじまい、
6月になると 雨の確率が高く、7月はもう暑い・・・


秋は もう めちゃんこ 忙しくって できなかった・・・


で〜〜去年は なんと 我が家で BBQをしなかったんです


わざわざ 庭に BBQ炉があるというのに、
これは いかんっ!!ってわけで 昨日は 久しぶりにBBQ
りふぉんパパの お仕事仲間を お招きしました〜〜


その前に りふぉんですね・・・
えっと おとといの晩御飯と 昨日の朝ごはんをご紹介〜〜


和風パスタ
・パスタ15g
・ソラマメ
・しいたけ、人参、れんこん、たけのこ(これ、散らし寿司の材料)
・干ししいたけの粉
・鶏の水煮
・レタス 人参


パスタ カルボナーラ
・おから
・パスタ カルボナーラの残り少々
・鶏の水煮
・ホワイトアスパラガス
・干ししいたけの粉
・ソラマメ 人参


両方とも 似たりよったりですねえ〜〜
パスタのご飯 2種でした〜〜

もちろん、即座に 完食〜〜っ
パスタって 銅や亜鉛が豊富で 貧血を予防するんですって!




で、りふぉんパパ、久しぶりの火おこしに 燃えてます
でも 気合いが入っていただけあって すぐに着火
いい具合に 火が起こせましたよ


スペアリブ、カルビ、エビ、鶏肉をメインに
野菜も たくさん〜〜

ポテトサラダ、アボカドとまぐろのサラダ、グリーンサラダ
それに 散らし寿司、
みんな きれ〜〜〜に なくなりましたっ


そして 私 お得意のケーキ、2種
・レモンシフォンケーキ
・紅玉りんごのケーキ

喜んで いただけました〜〜〜〜っ


りふぉんも 少し おこぼれをいただいて ご機嫌
ちょっと ワンコが苦手な 4歳のかわいい女の子がいたので
お部屋に入ってからは サークルに入っててもらいました。


りふぉんは こういうときは 実に 聞きわけがよく
おとなしく ハウスイン

やっぱり サークルに入れば 諦めるのね〜〜と思ってたら
・・・・・・誰かが叩いた 太鼓の音に反応・・・・


あっさり サークルを飛び越えて 出てきました・・・・

出て来れないわけじゃないんだ〜〜〜


へぇ〜〜〜〜
飛び越えられるけど 飛び越えないんだぁ〜〜
りふぉん・・・えらいね・・・・


よく できました  まるッ!!!!!


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posted by りふぉんママ at 09:23| Comment(10) | TrackBack(0) | 料理 | 更新情報をチェックする
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