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2008年07月27日

で、夕飯

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くだらない話題ですが、私にとって 食事は 重要問題です〜〜

熱心に食べないと 痩せる体質なんですな〜〜(羨ましい?皆さん)
夏は 要注意、夏痩せすると 秋の仕事が できない。体力がないと ダメざんす〜〜

食べても すぐには 身にならないから 夏の暑い盛りから しっかり 体力作りせねば〜〜

今夜は 和風パスタ、イタリアンには 少々 自信がある私〜今夜は お肉屋さんの 自家製ベーコンをじっくり焼いて 玉葱、ニンニク、ズッキーニ、小松菜を入れました。
味付けは シンプルに 塩こしょうと 豚の茹で汁にコンソメ、唐辛子、醤油で仕上げました。

美味いp(^^)q


posted by りふぉんママ at 18:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理 | 更新情報をチェックする

朝食と昼食

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あっついですなぁ〜

湘南に住んでいるからって 海には行けない。
混んでるも〜〜〜ん

朝6時に行って 一時間泳ぐ、くらいですかね。
夕方よりは 空いているし、海岸もきれいです

県外の車が集まってきたら 退散〜〜

ま、でも 今年は それもできないけど。

話変わって 今朝のご飯と昼食です。
今日は ダンナが不在、でも 朝ごはんは がっちり〜〜
暑いけど りふぉんの骨を茹でた汁があるので チャーシュー麺、骨をもらうお肉屋さんの 自家製チャーシューは 実に 旨い。
おまけに 餃子〜〜
これぞ ラーメン餃子ってやつ?

汗だくだけど うっま〜〜〜い)^o^(

涼しい部屋で 暑い麺、夏の醍醐味ですな
posted by りふぉんママ at 12:36| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理 | 更新情報をチェックする

どんなもんだい!

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ゴッキーがでました〜(T_T)

見つけたのは りふぉん〜

「ママ、この下だよ」
カサカサカサカサ...

いない...(~_~;)

諦めて シャワーを浴び 出てきたら いました〜〜
りふぉんが じ〜〜〜っと 見張ってます。
すかさず 殺虫剤を噴射
逃げるゴッキー
「どこいった?」
「ママ この下だよ」と シートに 鼻先をくっつける りふぉん〜〜

そっと シートをめくると、瀕死のゴッキー

やったぁ〜〜〜
「りふぉん、すごいねえ〜〜頼りになるわ」

満足げで 自慢げな りふぉん、背筋をピンと伸ばして 颯爽と 屋根付きサークルに入り 寝てました。

骨折している子犬に 助けられたママでした〜
posted by りふぉんママ at 09:52| Comment(2) | TrackBack(0) | りふぉん | 更新情報をチェックする
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